Fitnessbänder

Die besten Fitnessbänder 2021

Aufgrund von anhaltenden Lockdowns haben viele Sportler das Heimtraining wieder für sich entdeckt. Fitnessbänder erleben dadurch einen regelrechten Boom! Und das auch völlig zurecht, da man mit Widerstandsbänder sehr effektiv trainieren und Muskeln aufbauen kann.

Teilweise kann man damit auch ein ganzes Fitnessstudio ersetzen!

Wir haben Fitnessbänder verglichen und zeigen dir hier die besten Modelle für 2021. Außerdem zeigen wir dir die verschiedenen Arten von Trainingsbänder, und wie du sie am besten einsetzen kannst.

Unsere Top-Empfehlung

Dein Fitnessstudio zum Mitnehmen! Durch die Kombination von mehreren Bändern können Widerstände bis 70 kg erreicht werden. Auch Griffe, ein Türanker sowie Beinschlaufen sind integriert.

Widerstandsbänder Set (5 Bänder) mit Griffen *
  • [Neu verbessertes Widerstandsbänder Set] Wir haben die Fitnessbänd basierend auf Kundenfeedback vollständig optimiert, neue Latexmaterialien...
  • [Muskeln stärken und Fett verbrennen] Das Widerstandsbänder-Set kann Ihnen helfen, verschiedene Übungen zu machen, einschließlich...
  • [Fünf verschiedene Widerstandsstufen] Die Trainingsbänder hat 5 verschiedene Widerstandsstufen in 5 verschiedenen Farben, nämlich Gelb (10 Pfund),...
  • [Leicht tragbar, kann jederzeit und überall verwendet werden] Das Widerstandsbänder -Set ist leicht zu tragen und wird mit einer wasserdichten...

Welche Arten von Fitnessbänder gibt es?

Auch wenn es unzählige Variationen von Fitnessbändern gibt (Material, Stärke, Aufbau, etc.), so kann man sie Grundsätzlich in drei Kategorien unterteilen:

  • Klassische Fitnessbänder
  • Loop Bänder / Resistance Loops
  • Trainingsbänder mit Griffen / Tubes

Auch interessant:
Die besten Fitnessgeräte für Zuhause

Klassische Fitnessbänder

Das bekannteste klassische Fitnessband ist wohl das Thera Band, welches auch oft in Fitnessstudios oder bei Physiotherapeuten zu finden ist. Mittlerweile gibt es aber viele gute und günstigere Alternativen.

Klassische Fitnessbänder sind offene Widerstandsbänder (nicht in sich geschlossen). Der Einsatzbereich ist vielseitig – von der Intensivierung von Bodyweight-Übungen bis hin zu gezielten Muskelaufbau-Übungen. Außerdem kann ein klassisches Trainingsband auch ineinander verknotet werden, um den Einsatzbereich weiter zu erhöhen.

Angebot
OMERIL Fitnessband 3er-Set Theraband Gymnastikband...*
  • ✔Fitnessband Set - Die Set enthalten 3 elastische Bänder mit einer Länge von 1,5 m und helfen Ihnen dabei, Ihren Ganzkörper effektiver zu dehnen...
  • ✔ Gymnastikband in 3 Stärke - Gelb (0,35mm/15lbs); Rot (0,45mm/20lbs); Blau (0,55mm/25lbs). Sie können eigenes Training ganz einfach an Ihrer...
  • ✔ Hochwertig - Widerstandsbänder sind aus strapazierfähigem Latex. Mehr reiß- und verschleißfest gegen Abnutzung und halten die Spannung...
  • ✔ Kraft- und Flexibilitätstrainer und Physiotherapie- Mit diesen Widerstandsbändern können Sie Muskelverspannungen aus verschiedenen Richtungen...

Loop Bänder

Loop Bänder sind im Gegensatz zu den klassischen Modellen geschlossene Widerstandsbänder. Durch diese geschlossene Form (Loop) sind sie für diverse Übungen besser einsetzbar, als klassische Fitnessbänder (allerdings auch weniger vielseitig).

Längere Loop Bänder werden gerne auch zur Unterstützung bei Klimmzügen eingesetzt. Klimmzüge können dadurch einfacher durchgeführt werden, was vor allem Anfänger zugute kommt (hier übrigens die besten Klimmzugstangen für den Türrahmen).

Wrei Resistance Bands, Fitnessband Gymnastikband...*
  • 【Sicheres Und langlebiges Material】Im Gegensatz zum traditionellen Fitnessband bestehen unsere Fitnessbänder aus 100% premium reinem Naturlatex...
  • 【Fitnessband Geeignet für Jedes Fitnesslevel】Schwarz: 2.3cm width, 25-65LB, empfehlen für Anfänger. Lila: 3.3cm width, hold 40-90 LB, empfehlen...
  • 【Versatile Sport Widerstandsband】Jedes Widerstandsband bietet ein unterschiedliches Maß an Widerstand, Viele Übungen können angewendet werden,...
  • 【Jederzeit und Uberall Trainieren】Der Resistance bands kann an einer Stange oder anderen Objekten angebracht werden. Machen Sie eine...

Außerdem gibt es auch Mini Loop Bänder, die gerne für Beinübungen genutzt werden:

ZenLoops Fitnessbänder Set, 5 Resistance Bands in...*
  • 𝗘𝗙𝗙𝗘𝗞𝗧𝗜𝗩𝗘𝗦 𝗚𝗔𝗡𝗭𝗞Ö𝗥𝗣𝗘𝗥𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗜𝗠...
  • 𝟰𝟬𝟬 % 𝗗𝗘𝗛𝗡𝗕𝗔𝗥𝗞𝗘𝗜𝗧: Jedes Fitnessband besteht aus hochwertigem Naturlatex, was extrem hohe Haltbarkeit und...
  • Ü𝗕𝗘𝗥 𝟯𝟬 𝗪𝗜𝗗𝗘𝗥𝗦𝗧Ä𝗡𝗗𝗘 𝗠Ö𝗚𝗟𝗜𝗖𝗛: Durch unterschiedliche Kombinationen der 5 Loops kannst...
  • 𝗘𝗜𝗡 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦𝗚𝗘𝗥Ä𝗧, 𝗩𝗜𝗘𝗟𝗘 𝗠Ö𝗚𝗟𝗜𝗖𝗛𝗞𝗘𝗜𝗧𝗘𝗡: Ob...

Fitnessbänder mit Griffen

Das beste aus zwei Welten? Ein Fitnessbänder-Set mit Griffen kann am ehesten ein ganzes Fitnessstudio ersetzen und sehr effektiv für den Muskelaufbau eingesetzt werden.

Die Bänder sind in der Regel offen, können aber dank Karabiner auch einfach geschlossen werden. Dank der enthaltenen Griffe (inklusive Befestigung in der Tür / Türanker) können damit sehr effektiv Übungen für alle Muskelgruppen durchgeführt werden.

Ein Set enthält mehrere Bänder mit unterschiedlichen Widerständen.

Die Bänder können auch noch miteinander kombiniert werden, um die Intensität weiter zu erhöhen! Durch die Kombination von mehreren Bändern kann ein Widerstand erreicht werden, der in etwa einer Hantel bzw. Langhantel mit 70 kg entspricht! Damit lässt sich schon wirklich ordentlich trainieren – auch im Hypertrophie-Bereich!

Resistance Bands Widerstandsbänder Set, 5...*
  • [Neu verbessertes Widerstandsbänder Set] Wir haben die Fitnessbänd basierend auf Kundenfeedback vollständig optimiert, neue Latexmaterialien...
  • [Muskeln stärken und Fett verbrennen] Das Widerstandsbänder-Set kann Ihnen helfen, verschiedene Übungen zu machen, einschließlich...
  • [Fünf verschiedene Widerstandsstufen] Die Trainingsbänder hat 5 verschiedene Widerstandsstufen in 5 verschiedenen Farben, nämlich Gelb (10 Pfund),...
  • [Leicht tragbar, kann jederzeit und überall verwendet werden] Das Widerstandsbänder -Set ist leicht zu tragen und wird mit einer wasserdichten...

Im empfohlenen Set sind bereits Griffe enthalten. Als zusätzliche praktische Ergänzung empfehlen wir dir noch diese preiswerte aber effektive Langhantelstange. Damit kannst du dein Training weiter variieren:

Angebot
INNSTAR Widerstandsbänder, Übungsbänder,...*
  • ★ Metallstange für Widerstandsbänder (Widerstandsbänder nicht im Lieferumfang enthalten) – Replizieren Sie Fitness- und Langhantelübungen zu...
  • ★ Langlebig und bequem – 96,5 cm lange Stange ist aus hochwertigem Stahl mit Innenkern für Stärke und Haltbarkeit (max. Belastung 362,9 kg...
  • ★ Integrierte Struktur kann nicht zerlegt werden – das bedeutet, dass es haltbarer ist, perfekt für den Aufbau Ihrer Muskeln. Sie können es zu...
  • ★ Ganzkörpertraining – Die Übungsstange bietet eine Vielzahl von Widerstandsübungen. Eine Stange plus mehrere Übungen ergänzen ein bequemes...

Aktuelle Bestseller (Top 10)

Hier findest du die aktuellen Bestseller für Fitnessbänder auf Amazon.

Unsere Software durchsucht das Internet täglich nach den besten Produkten. Diese Bestsellerliste wird einmal täglich aktualisiert.

Aktuelle Angebote (Preis reduziert)

Hier zeigen wir dir Widerstandsbänder, die jetzt gerade im Preis reduziert sind.

Unsere Software sucht online permanent nach den besten Angeboten. Folgende Liste wird automatisch stündlich aktualisiert.

Angebot
Angebot
Angebot

Fragen und Antworten zu Trainingsbänder

Fitnessbänder können vielseitig eingesetzt werden:

  • Muskelaufbau / Hypertrophie
  • Intensivierung von Bodyweight-Übungen
  • Aufwärmübungen & Dehnen
  • Als Unterstützung bei Klimmzügen

Es gibt verschiedene Arten von Fitnessbänder (Klassische Bänder, Loop Bänder, Fitnessbänder mit Griffen). In diesem Beitrag über Fitnessbänder zeigen wir dir die jeweiligen Unterschiede sowie empfehlenswerte Modelle.

Es ist ratsam, sich ein Fitnessband-Set mit verschiedenen Stärken zuzulegen. So kann man – je nach Übung und Trainingsintensität – bei der Stärke der Bänder variiert werden. Es gibt auch Widerstandsbänder die miteinander kombiniert werden können, um die Intensität weiter zu erhöhen.

Ja, geschlossene Fitnessbänder (so genannte Loop Bänder) können auch zur Unterstützung bei Klimmzügen eingesetzt werden.

Definitiv! Mit einem Fitnessband-Set kannst du verschiedene Widerstandsbänder miteinander kombinieren. Damit lässt sich ein Widerstand erzeugen, der einem Training mit einem Gewicht von bis zu 70 kg entspricht. Training im Bereich der Hypertrophie ist somit möglich.

Mehr zum Thema

Preise zuletzt aktualisiert 28.05.2021 / Einige Bilder im Text verlinken auf amazon.de (Affiliate Links)

Auch interessant:
Wer schreibt hier?
Robert
Robert

Hallo mein Name ist Robert und ich bin leidenschaftlicher Blogger. Hier auf lifestyyler.com vergleiche ich Produkte aus dem Bereich Fitness, Freizeit & Hobby.

Autor & Inhaber von Lifestyyler

*Kennzeichnung & Information: Affiliate Links / Partnerlinks
Bei einem Link, der mit einem Stern gekennzeichnet ist (*), handelt es sich um einen Affiliate Link. Durch den Link gelangst du auf einen Onlineshop (z.B. amazon.de). Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalten wir eine kleine Provision. Für dich entstehen dadurch keine Mehrkosten. Dadurch kann diese Webseite finanziert werden und sie bleibt frei von externen Werbebanner. Vielen Dank!
Als Amazon Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.
Produktbilder: Wenn Produktbilder auf dieser Webseite auf amazon.de verlinken, handelt es sich ebenfalls um einen Affiliate Link. Weitere Informationen disbezüglich findest du in der Datenschutzerklärung.